火辣今夏!!五款减肥家常食谱分享

时间:2012-07-26 16:44:55  0星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:咏絮  
提要:火辣今夏!!在这苗条当道的时代,吃,真的可以少吗?当然不能啦,但是选对了了食物,即使你再怎么吃,也一样拥有苗条的身材哦!以下是五款减肥家常食谱分享。

火辣今夏!!你还在为减肥的事烦恼吗?赶紧和小编来一起分享下五款减肥家常食谱,吃着享瘦哦!

减肥食谱第一款:豆腐木耳烩猪血

豆腐木耳烩猪血具有润肠排毒减脂的功效,不仅口感软糯,还别具风味哦!

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减肥食谱第二款:香甜玉米汁

香甜玉米汁具有节后清肠的效果,平时大吃大喝多了,就喝一杯香甜玉米汁,可以帮你轻轻肠胃,特别适合节后清肠。

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减肥食谱第三款:柠香鲜虾青瓜樽

柠香鲜虾青瓜樽使一道低脂减肥的美容菜,做法非常的简单,很适合工作忙又想减肥的朋友。

(图片ID:12825870,柠香鲜虾青瓜樽)

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减肥食谱第四款:瘦身沙拉

瘦身沙拉有着别样的口味,瘦身沙拉不仅可以补充人体的维生素、氨基酸等,还能降低胆固醇含量哦!享受美食的同时,又可以减肥呢!

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减肥食谱第五款:美白瘦身五彩饭

美白瘦身五彩饭不仅健康美味,而且还是减肥的聪明选择哦,因为美白瘦身五彩饭可以补充身体的各种营养,还不会长肉肉。

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火辣今夏!!既想吃又想减肥,那是绝对可能的事,以上的五款减肥家常食谱就可以做到哦!想减肥的亲们,赶紧试试!

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