草莓
草莓有“活维生素丸”之称,可见它含维生素量是非常高的,对于人体发育有着很大的作用,对于骨骼细胞的成长有很大的帮助,是有利于增高的水果,日常中可以多吃,但草莓很易受到污染,吃之前一定要冲洗干净。
(图片ID:39896983,增高水果)