春季美容养生粥恢复女人好气色(2)

时间:2013-03-19 11:50:11  0星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:春季是养生的好季节,女性可要抓住啦!来一碗春季美容养生粥,让你大放光彩。

春季美容养生粥之补血美颜粥

原料:粳米,川芎,当归,黄芪

配料:鸡汤,盐,葱,姜

做法:把粳洗干净放进砂锅里,倒入鸡汤,把葱切成葱花,姜切姜片,再把川芎、当归和黄芪洗干净放进隔渣袋里,放进砂锅里,加入姜片一起煮至成浓稠的粥,最后,加盐调味,再撒上葱花即可,补血美颜粥有补血活血的功效。

春季美容养生粥之红枣菊花粥

原料:粳米,红枣,菊花

配料:红糖

做法:把粳米淘洗干净,放进砂锅里,加入适量清水煮开,把红枣和菊花洗干净,放进粳米里一起煮至成浓稠的粥,再加红糖搅拌均匀即可,这款红枣菊花粥可以让面部恢复红润,还有补血和明目的功效。

女性朋友们,想要美容养颜,这几款养生粥,在春季可不要错过哦!

© 2007- 2021 爱靓网 版权所有;粤ICP备14068888号-1;联系QQ:5997597;联系邮箱:5997597@qq.com