教你营养丰富的甜酸猪脚做法(2)

时间:2013-02-26 09:47:47  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:甜酸猪脚的营养丰富,特别适合产后哺乳少奶的妈妈食用,还很适合血虚煮食用。

甜酸猪脚的第三种做法

原料:猪脚,姜

调料:蜂蜜,老抽,蚝油,醋,料酒

做法:把猪脚洗干净切块,放进冷水锅里,加姜、醋和料酒炖两小时,然后捞出放进冷水里浸泡五分钟,捞出沥干水份,把炒锅烧热,加入猪脚、蚝油、老抽和姜,再加适量清水,煮至汁变浓稠,然后加入蜂蜜煮至收汁,再加入醋煮两分钟即可装出,酸甜可口的甜酸猪脚就可以上桌食用了。

甜酸猪脚的第四种做法

原料:猪脚,蒜,姜

调料:油,生抽,老抽,盐,糖,醋,八角,草果

做法:把猪脚洗干净切块,姜切片,蒜拍蒜,把猪脚放进沸水里焯一下水,捞出放进高压锅里,再加入油、生抽、老抽、盐、糖、醋、八角、草果、姜和蒜,再加入适量清水,盖好盖子,用大火煮开后,再关小火焖十五分钟,等高压锅放完气后,就可把美味的甜酸猪脚装盘上桌了。

这几道甜酸猪脚的做法是不是很简单呢?大家学会了吗?

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