女性春天喝什么汤好 推荐养颜美容汤羹(4)

时间:2017-02-07 10:49:09  3星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:cold  
提要:对于春天女性喝什么好呢?春天虽然不如冬天寒冷,但天气依然有些干燥,在春天女人喝什么汤对皮肤最好呢?

陈皮乌鸡汤

原料:乌鸡1只、白术、山药、茯苓、陈皮、紫河车粉各适量。

做法:

1、将乌鸡洗净,放入沸水中氽烫,捞起以冷水冲洗,切块。

2、放入锅内,加入适量的水,熬至汤成,然后加入紫河车粉即可饮用。

养颜功效:此汤能够减少皱纹,使皮肤更有弹性,而乌鸡又能强筋健骨,延缓衰老。

杭菊胡萝卜汤

原料:菊花、胡萝卜1根、盐、香油各适量。

做法:

胡萝卜洗净切片,锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟。加入盐、香油调味。

养颜功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。

黄瓜鸡蛋紫菜汤

原料:黄瓜1条、鸡蛋1个、紫菜适量

做法:

1、锅中放入清水、姜片烧开。

2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

养颜功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤,抑制黑色素的形成。

(图片ID:14439720,适合女性春天喝的汤)

 女性爱美,首先就要从学会喝汤开始,以上专为女性介绍的汤羹可以尝试一下,让你在春天与花媲美喔!

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