鳄鱼肉煲汤-治疗哮喘最佳靓汤

时间:2012-07-28 16:14:38  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:melody  
提要:鳄鱼肉煲汤对哮喘很有帮助,可以补气养血还可以养颜护肤,功效很大。

鳄鱼肉煲汤用处很大,特别是有哮喘的人一定要多吃鳄鱼肉汤,下面介绍几种不同的鳄鱼肉汤的做法,大家可以学习一下。

1、 药材炖鳄鱼肉汤

鳄鱼肉100克, 鲜瘦肉1斤,北芪10克,党参5克,冬虫草10克,元肉4-6个,淮山15克,红枣4个。

制法:猛火把水煲开后,中火煲二小时功效:补肾,活肤,养气补血,治哮喘和慢性咳嗽。

2、鳄鱼肉川贝汤

急冻鳄鱼肉、川贝、南北杏、陈皮、无花果、瘦肉

做法

1. 鳄鱼肉焯水5分钟。

2. 无花果、川贝清水洗净; 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。

3. 瘦肉洗净出水备用。

4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。

功效:

鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。

10752562.jpg

(图片id:10752562,鳄鱼肉煲汤)

3、海底椰炖鳄鱼肉汤

川贝、杏仁、海底椰、生姜片、鳄鱼肉做法:将鳄鱼肉及配料洗净,放入炖盅内煲2-3小时,放入少量调味料即可食用。

作用:化痰止咳、排毒通便、养颜生津、清内火。

4、 天麻鳄鱼肉汤

鳄鱼肉100克,土鸡一只,天麻20克,党参5克,枸杞淮山少许,盐少许。

制法:瓦煲内加适量水,加入上述配料,猛火煲至水开, 用中火煲2小时熬成汤。

功效:固本强身,补气养血,养颜护肤,且能治头风和哮喘等呼吸道疾病。(3-5人食用)

天麻煲鳄鱼肉汤很有营养,可以补气养血还可以养颜护肤,作用很大。有条件的话可以多点煲汤来吃。

© 2007- 2017 爱靓网 版权所有;粤ICP备14065167号-1;联系QQ:565907752;联系邮箱:dayiw@163.com