塘葛菜煲生鱼汤是体虚者的滋补靓汤

时间:2013-05-21 10:20:22  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:塘葛菜煲生鱼汤是一款营养价值非常高的靓汤,可以令伤口快速恢复,是帮助术手、病后或体虚者复原的滋补靓汤。

塘葛菜煲生鱼汤的做法很简单,下面就来教大家做美味的塘葛菜煲生鱼汤,想吃的不妨跟着下面的做法来做。

塘葛菜煲生鱼汤所需材料

原料:生鱼,塘葛菜,蜜枣

配料:香油,盐,姜

(图片id:11226505,塘葛菜煲生鱼汤)

塘葛菜煲生鱼汤的做法

1、把生鱼去磷、腮和内脏,再清洗干净,把塘葛菜洗干净备用,姜切片备用。

2、把生鱼和塘葛菜放入砂锅里,加入清水煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味,滴入几滴香油即可。

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