滋阴补肾 党参黑米粥的做法

时间:2014-10-28 14:28:45  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Lamb  
提要:本期小编和大家分享滋阴补肾的党参黑米粥做法,赶紧一起来看看吧,很适合秋冬季的食品喔!

黑米具有健身暖胃,滋阴补肾的功效,下面小编就为大家分享党参黑米粥的做法,一起来学习一下吧。

材料:

黑米,糯米适量。

做法:

1.首先黑米和糯米用清水浸泡20分钟。

2.然后电压锅内胆加入热水,放入党参和红枣。

3.之后倒入洗净泡好的黑米和糯米,加盖按下煮粥健。

4.嘀声提示后即可食用,喝的时候可随意加入白糖食用。

(图片ID:50230552,黑米粥)

以上就是党参黑米粥的简单做法。

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