看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶

时间:2014-06-21 11:43:24  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:月光美人  
提要:精彩的世界杯令人不舍得眨眼,生怕一眨眼就错过了精彩的时刻,但这可眼睛带来极大的不适,这时一杯能养眼护眼的茶饮就最适合不过了,赶紧来试试枸杞胡萝卜山楂茶吧!

每天晚上追着世界杯来看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡萝卜山楂茶来帮你忙,保护好你的眼睛,让你不错过任何一个精彩环节。

(图片id:20231320,枸杞胡萝卜山楂茶)

枸杞胡萝卜山楂茶所需材料

原料:山楂,枸杞,胡萝卜

配料:冰糖

枸杞胡萝卜山楂茶的做法

1、把胡萝卜去皮,切小块,枸杞和山楂洗干净,山楂去核备用。

2、在锅里放水,并放入冰糖加热,

3、放入胡萝卜煮开,再用小火煮至软。

4、把山楂和枸杞放入豆浆机里,再倒入煮好的胡萝卜冰糖水,然后按下果蔬功能,几分钟就做好了一杯热呼呼的果茶。

小贴士

枸杞不适宜与桂圆、红参等食用。

山楂不能与柠檬同食,会影响消化。

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