黑木耳红枣汤 养血驻颜永保年轻

时间:2015-02-02 15:40:18  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:月光美人  
提要:黑木耳和红枣都是补血养血的佳品,下面就给大家介绍黑木耳红枣汤的做法。

黑木耳红枣汤是一款养生美容汤,常吃可令脸色变红润哦!赶紧试试吧!

(图片id:22175304,黑木耳红枣汤)

黑木耳红枣汤所需材料

原料:黑木耳,红枣

配料:红糖

黑木耳红枣汤的做法

1、将黑木耳放入清水中浸泡至软,洗干净,切小朵。

2、红枣也用水浸泡十分钟,然后清洗干净。

3、将木耳和红枣放入锅里,加水适量煮开,再用小火炖至汤浓稠。

4、最后加糖调味即可。

小贴士

1、红枣不用浸泡太久,以免没有味。

2、红枣每次不要吃太多,以免腹胀。

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