家常汤谱 当归枸杞炖牛骨

时间:2014-11-05 11:15:01  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Lamb  
提要:本期小编就为大家分享家常汤谱-当归枸杞炖牛骨。不仅做法简单而且非常有营养喔!

当归枸杞炖牛骨怎么做?今天小编就和大家分享它的做法,赶紧随着小编一起往下学习吧。

(图片id:36985622,当归枸杞炖牛骨)

材料:

当归15g、枸杞子30g、牛骨300g、盐适量

做法:

1.首先牛骨焯水。

2.然后将牛骨放入锅中,加两片当归。

3.煸炒一会儿,加入枸杞和适量的清水

4.中火开后转成小火再炖二十分钟,

5.最后加入适量盐调味即可。

小贴士

当归湿盛中满,大便溏泻者切记忌用喔。

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