经济餐:冬瓜炒鸡蛋的做法(2)

时间:2016-08-02 14:18:13  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Elina  
提要:冬瓜炒鸡蛋,清热解毒,富含维生素,普通的一道菜,操作也简单。

做法三

用料

鸡蛋3只,冬瓜400克,油、盐、酱油适量。姜、蒜、葱适量。

做法 

1、冬瓜去皮去籽,洗净,切薄片。

2、鸡蛋打入碗里,适量加盐,打散。

3、蒜去皮,拍扁,切碎。姜切丝。葱洗净,切小段。

4、热锅,放入适量油,先把鸡蛋炒松,盛起来。

5、再加油,姜蒜爆香,倒入冬瓜,翻炒,加适量酱油,翻炒均匀。加入少量水,盖上盖子焖煮。

6、冬瓜熟软后,倒入熟鸡蛋,翻炒均匀,加入葱,翻炒。大火稍微收汁,起锅。

夏天本就该多吃点冬瓜,解暑解热!

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